Kalorier i Breakstone – Breakstone 2% Lowfat Cottage Cheese
Kalorier och makronäringsämnen
120
kcal
21%
6g
Kolhydrater38%
5g
Fett41%
12g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 117 g
Nutritional info
Kolhydrater | 6g |
Kostfiber | 1g |
Socker | 4g |
Fett | 5g |
Mättat | 3.5g |
Fleromättat | -- |
Enkelomättat | -- |
Transfetter | -- |
Protein | 12g |
Natrium | 310mg |
Kalium | -- |
Kolesterol | 25mg |
A-vitamin | -- |
C-vitamin | -- |
Kalcium | 10% |
Järn | 2% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
120 kalorier
18
Minuter Cykling12
Minuter Löpning44
Minuter Städning