Kalorier i Applebees Dinner Side – Broccoli
Kalorier och makronäringsämnen
100
kcal
24%
6g
Kolhydrater64%
7g
Fett12%
3g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 1 Cup (Cooked)
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 6g |
Kostfiber | 3g |
Socker | 2g |
Fett | 7g |
Mättat | 4g |
Fleromättat | 0g |
Enkelomättat | 0g |
Transfetter | 0g |
Protein | 3g |
Natrium | 280mg |
Kalium | 0mg |
Kolesterol | 20mg |
A-vitamin | 0% |
C-vitamin | -- |
Kalcium | -- |
Järn | -- |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
100 kalorier
15
Minuter Cykling
10
Minuter Löpning
36
Minuter Städning