Verifierat
Kalorier i South Beach Diet – Chicken & Veggies
Kalorier och makronäringsämnen
220
kcal
29%
16g
Kolhydrater44%
11g
Fett27%
15g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 1 package
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 16g |
Kostfiber | 5g |
Socker | 7g |
Fett | 11g |
Mättat | 2.5g |
Fleromättat | 0.5g |
Enkelomättat | 1g |
Transfetter | 0g |
Protein | 15g |
Natrium | 600mg |
Kalium | 460mg |
Kolesterol | 30mg |
A-vitamin | -- |
C-vitamin | -- |
Kalcium | 7% |
Järn | 13.9% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
220 kalorier
33
Minuter Cykling
22
Minuter Löpning
1.3
Timmar Städning