Verifierat
Kalorier i Philadelphia – Cream Cheese
Kalorier och makronäringsämnen
140
kcal
82%
27g
Kolhydrater0%
--
Fett18%
6g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 0.5 cup
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 27g |
Kostfiber | 4g |
Socker | 11g |
Fett | 0g |
Mättat | 0g |
Fleromättat | -- |
Enkelomättat | -- |
Transfetter | 0g |
Protein | 6g |
Natrium | 540mg |
Kalium | 350mg |
Kolesterol | 0mg |
A-vitamin | -- |
C-vitamin | -- |
Kalcium | 6% |
Järn | 9.4% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
140 kalorier
21
Minuter Cykling
14
Minuter Löpning
51
Minuter Städning