Verifierat
Kalorier i Philadelphia – Cream Cheese
Kalorier och makronäringsämnen
80
kcal
10%
2g
Kolhydrater80%
7g
Fett10%
2g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 2 tbsp
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 2g |
Kostfiber | 0g |
Socker | 1g |
Fett | 7g |
Mättat | 4g |
Fleromättat | -- |
Enkelomättat | -- |
Transfetter | 0g |
Protein | 2g |
Natrium | 170mg |
Kalium | -- |
Kolesterol | 20mg |
A-vitamin | -- |
C-vitamin | -- |
Kalcium | 5.2% |
Järn | 0% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
80 kalorier
12
Minuter Cykling
8
Minuter Löpning
29
Minuter Städning