Kalorier i Ellie Krieger – Ellie Kriegers Mini Turkey Meatloaves
Kalorier och makronäringsämnen
240
kcal
22%
14g
Kolhydrater25%
7g
Fett53%
33g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 2 LOAVRS
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 14g |
Kostfiber | 3g |
Socker | 0g |
Fett | 7g |
Mättat | 0.9g |
Fleromättat | 0.6g |
Enkelomättat | 2.4g |
Transfetter | 0g |
Protein | 33g |
Natrium | 540mg |
Kalium | -- |
Kolesterol | 115mg |
A-vitamin | -- |
C-vitamin | -- |
Kalcium | -- |
Järn | -- |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
240 kalorier
36
Minuter Cykling
24
Minuter Löpning
1.4
Timmar Städning