Börja idag

​

Kalorier i Outback Steakhouse – Kid's 2% Milk

Kalorier och makronäringsämnen

100

kcal

36%

9g

Kolhydrater
36%

4g

Fett
28%

7g

Protein

Procentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›

Skapa nya vanor och nå dina mål

Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.

Börja idag

I instrumentpanelen på MyFitnessPal-appens startskärm kan du följa dina framsteg mot dagens kalorimål.

Nutritional info

Kolhydrater9g
Kostfiber0g
Socker10g
Fett4g
Mättat2.5g
Fleromättat--
Enkelomättat--
Transfetter0g
Protein7g
Natrium80mg
Kalium--
Kolesterol15mg
A-vitamin--
C-vitamin--
Kalcium--
Järn--
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål.

Aktivitet som krävs för att bränna:

100 kalorier

cycling image

15

Minuter Cykling

running image

10

Minuter Löpning

cleaning image

36

Minuter Städning

Kvinna som glatt firar att hon avslutat en promenad på en utomhusbana.

Näring är personligt

Upptäck hur det du äter påverkar dina unika hälso- och träningsmål.

Börja idag