Kalorier i South Beach Diet – Milkshake
Kalorier och makronäringsämnen
138
kcal
58%
15.3g
Kolhydrater5%
0.6g
Fett37%
9.8g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 1 shake 348g
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 15.3g |
Kostfiber | -- |
Socker | 1.6g |
Fett | 0.6g |
Mättat | 0.4g |
Fleromättat | -- |
Enkelomättat | 0.2g |
Transfetter | -- |
Protein | 9.8g |
Natrium | 148mg |
Kalium | 466mg |
Kolesterol | 4mg |
A-vitamin | -- |
C-vitamin | -- |
Kalcium | -- |
Järn | -- |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
138 kalorier
21
Minuter Cykling
14
Minuter Löpning
50
Minuter Städning