Verifierat
Kalorier i Ellie Krieger – Minestrone Soup
Kalorier och makronäringsämnen
260
kcal
53%
37g
Kolhydrater26%
8g
Fett21%
15g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 2 cup
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 37g |
Kostfiber | 10g |
Socker | 0g |
Fett | 8g |
Mättat | 2g |
Fleromättat | 0g |
Enkelomättat | 0g |
Transfetter | 0g |
Protein | 15g |
Natrium | 560mg |
Kalium | 0mg |
Kolesterol | 5mg |
A-vitamin | 0% |
C-vitamin | 0% |
Kalcium | 0% |
Järn | 0% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
260 kalorier
39
Minuter Cykling
26
Minuter Löpning
1.5
Timmar Städning