Kalorier i south beach diet – pretzels
Kalorier och makronäringsämnen
100
kcal
45%
12g
Kolhydrater29%
3.5g
Fett26%
7g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 1 package
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 12g |
Kostfiber | 2g |
Socker | -- |
Fett | 3.5g |
Mättat | 2g |
Fleromättat | -- |
Enkelomättat | -- |
Transfetter | 0g |
Protein | 7g |
Natrium | 215mg |
Kalium | 200mg |
Kolesterol | 5mg |
A-vitamin | -- |
C-vitamin | -- |
Kalcium | 2% |
Järn | 8% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
100 kalorier
15
Minuter Cykling
10
Minuter Löpning
36
Minuter Städning