Kalorier i Mcdonalds – Quarterpounder

Kalorier och makronäringsämnen

519

kcal

29%

37g

Kolhydrater

47%

27g

Fett

25%

32g

Protein

Procentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›

Skapa nya vanor och nå dina mål

Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.

Börja idag

Kolhydrater	37g
Kostfiber	2.2g
Socker	12g
Fett	27g
Mättat	12g
Fleromättat	0g
Enkelomättat	0g
Transfetter	0g
Protein	32g
Natrium	1140mg
Kalium	20.8mg
Kolesterol	100mg
A-vitamin	0%
C-vitamin	0%
Kalcium	15%
Järn	25%
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål.

Aktivitet som krävs för att bränna:

519 kalorier

1.3

Timmar Cykling

Minuter Löpning

3.1

Timmar Städning

Näring är personligt

Upptäck hur det du äter påverkar dina unika hälso- och träningsmål.

Börja idag