Verifierat

Kalorier i Sea Queen – Salmon Fillet

Kalorier och makronäringsämnen

200

kcal

2%

1g

Kolhydrater
41%

9g

Fett
57%

28g

Protein

Procentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›

Skapa nya vanor och nå dina mål

Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.

Börja idag
I instrumentpanelen på MyFitnessPal-appens startskärm kan du följa dina framsteg mot dagens kalorimål.

Nutritional info

Kolhydrater1g
Kostfiber1g
Socker0.5g
Fett9g
Mättat1.5g
Fleromättat--
Enkelomättat--
Transfetter0g
Protein28g
Natrium430mg
Kalium--
Kolesterol70mg
A-vitamin--
C-vitamin--
Kalcium--
Järn--
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål.

Aktivitet som krävs för att bränna:

200 kalorier

cycling image

30

Minuter Cykling
running image

20

Minuter Löpning
cleaning image

1.2

Timmar Städning
Kvinna som glatt firar att hon avslutat en promenad på en utomhusbana.

Näring är personligt

Upptäck hur det du äter påverkar dina unika hälso- och träningsmål.

Börja idag