Kalorier i Sea Queen – Sea Scallops

Kalorier och makronäringsämnen

100

kcal

16%

3g

Kolhydrater
12%

1g

Fett
73%

14g

Protein

Procentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›

Skapa nya vanor och nå dina mål

Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.

Börja idag
I instrumentpanelen på MyFitnessPal-appens startskärm kan du följa dina framsteg mot dagens kalorimål.

Nutritional info

Kolhydrater3g
Kostfiber0g
Socker0g
Fett1g
Mättat0g
Fleromättat0g
Enkelomättat0g
Transfetter0g
Protein14g
Natrium150mg
Kalium0mg
Kolesterol30mg
A-vitamin0%
C-vitamin0%
Kalcium2%
Järn0%
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål.

Aktivitet som krävs för att bränna:

100 kalorier

cycling image

15

Minuter Cykling
running image

10

Minuter Löpning
cleaning image

36

Minuter Städning
Kvinna som glatt firar att hon avslutat en promenad på en utomhusbana.

Näring är personligt

Upptäck hur det du äter påverkar dina unika hälso- och träningsmål.

Börja idag