Kalorier i Ukrainische Sonnenblumen Kerne – Sonnenblumen Kerne
Kalorier och makronäringsämnen
558
kcal
11%
15.6g
Kolhydrater77%
48g
Fett11%
16g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 100 g
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
| Kolhydrater | 15.6g |
| Kostfiber | -- |
| Socker | 5.1g |
| Fett | 48g |
| Mättat | 5.2g |
| Fleromättat | -- |
| Enkelomättat | -- |
| Transfetter | -- |
| Protein | 16g |
| Natrium | -- |
| Kalium | -- |
| Kolesterol | -- |
| A-vitamin | -- |
| C-vitamin | -- |
| Kalcium | -- |
| Järn | -- |
| Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
558 kalorier
1.4
Timmar Cykling
57
Minuter Löpning
3.4
Timmar Städning
