Kalorier i Applebees – Steak
Kalorier och makronäringsämnen
190
kcal
2%
1g
Kolhydrater21%
4.5g
Fett76%
36g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 1 (6oz)
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 1g |
Kostfiber | 0g |
Socker | 0g |
Fett | 4.5g |
Mättat | 2g |
Fleromättat | -- |
Enkelomättat | -- |
Transfetter | 0g |
Protein | 36g |
Natrium | 320mg |
Kalium | -- |
Kolesterol | 100mg |
A-vitamin | -- |
C-vitamin | -- |
Kalcium | -- |
Järn | -- |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
190 kalorier
29
Minuter Cykling
19
Minuter Löpning
1.1
Timmar Städning