Kalorier i Tesco Value – Wafle Tesco Value

Kalorier och makronäringsämnen

561

kcal

35%

48.4g

Kolhydrater

60%

37.3g

Fett

7.5g

Protein

Procentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›

Skapa nya vanor och nå dina mål

Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.

Kolhydrater	48.4g
Kostfiber	0g
Socker	0g
Fett	37.3g
Mättat	0g
Fleromättat	0g
Enkelomättat	0g
Transfetter	0g
Protein	7.5g
Natrium	0mg
Kalium	0mg
Kolesterol	0mg
A-vitamin	0%
C-vitamin	0%
Kalcium	0%
Järn	0%
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål.

Aktivitet som krävs för att bränna:

561 kalorier

1.4

Timmar Cykling

Minuter Löpning

3.4

Timmar Städning

Näring är personligt

Upptäck hur det du äter påverkar dina unika hälso- och träningsmål.