castelluzzo99s träningsdagbok för:

Kondition Minuter Brända kalorier
Styrketräning (lyfta vikter, viktträning)
45 155
 
Dagssumma/ Mål 45 / 30 155 / 0
Veckosumma/ Mål 180 / 180 561 / 0
Styrketräning Set Reps/set Vikt/set
Inga inlägg idag.

Dagens träningsanteckningar

Se fullständig rapport (utskriftsformat) Visa matdagbok