chaseirons träningsdagbok för:
| Kondition | Minuter | Brända kalorier |
|
Styrketräning (lyfta vikter, viktträning)
|
69 | 440 |
|
N/A | -38 |
| Dagssumma/ Mål | 70 / 60 | 402 / 465 |
| Veckosumma/ Mål | 117 / 360 | 1 632 / 2 790 |
| Styrketräning | Set | Reps/set | Vikt/set |
| Inga inlägg idag. |