itsboomies träningsdagbok för:
| Kondition | Minuter | Brända kalorier |
|
Cykling <10 mph, lugn (cykling, cykla, åka cykel)
|
22 | 227 |
| Dagssumma/ Mål | 22 / 60 | 227 / 0 |
| Veckosumma/ Mål | 332 / 240 | 2 573 / 0 |
| Styrketräning | Set | Reps/set | Vikt/set |
| Inga inlägg idag. |