Krusteaz, 0.5 cup mix

Kalorier: 210

Kolhydrater: 45g

Fett: 1.5g

Protein: 4g

210

Krusteaz Buttermilk Pancakes or Waffles, 0.5 cup (59g)

Kalorier: 210

Kolhydrater: 45g

Fett: 1.5g

Protein: 4g

210

Krusteaz, 2 waffles

Kalorier: 220

Kolhydrater: 33g

Fett: 8g

Protein: 5g

220

Krusteaz, 0.5 cup mix

Kalorier: 240

Kolhydrater: 47g

Fett: 3g

Protein: 6g

240

Krusteaz, 0.5 cup mix

Kalorier: 200

Kolhydrater: 43g

Fett: 1.5g

Protein: 5g

200

Krusteaz, 1 Waffle

Kalorier: 121

Kolhydrater: 14.1g

Fett: 6.1g

Protein: 3g

121

Krusteaz, 0.25 cup mix

Kalorier: 110

Kolhydrater: 21g

Fett: 1.5g

Protein: 2g

110

Krusteaz, 0.33 cup mix

Kalorier: 180

Kolhydrater: 36g

Fett: 1.5g

Protein: 4g

180

Krusteaz, 0.33 cup mix

Kalorier: 180

Kolhydrater: 36g

Fett: 1.5g

Protein: 4g

180

Krusteaz, 2 slices

Kalorier: 240

Kolhydrater: 37g

Fett: 6g

Protein: 9g

240