Kalorier i JRE – 和風ツナマヨ
Kalorier och makronäringsämnen
232
kcal
74%
43.1g
Kolhydrater16%
4.2g
Fett9%
5.5g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 1 個
Nutritional info
Kolhydrater | 43.1g |
Kostfiber | -- |
Socker | -- |
Fett | 4.2g |
Mättat | -- |
Fleromättat | -- |
Enkelomättat | -- |
Transfetter | -- |
Protein | 5.5g |
Natrium | -- |
Kalium | -- |
Kolesterol | -- |
A-vitamin | -- |
C-vitamin | -- |
Kalcium | -- |
Järn | -- |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
232 kalorier
35
Minuter Cykling23
Minuter Löpning1.4
Timmar Städning