Börja idag

​

Kalorier i Qdoba – 3 Grilled Chicken Soft Shell

Kalorier och makronäringsämnen

705

kcal

17%

18g

Kolhydrater
69%

33g

Fett
14%

15g

Protein

Procentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›

Skapa nya vanor och nå dina mål

Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.

Börja idag

I instrumentpanelen på MyFitnessPal-appens startskärm kan du följa dina framsteg mot dagens kalorimål.

Nutritional info

Kolhydrater18g
Kostfiber--
Socker--
Fett33g
Mättat6g
Fleromättat1g
Enkelomättat4g
Transfetter0g
Protein15g
Natrium500mg
Kalium240mg
Kolesterol65mg
A-vitamin10%
C-vitamin2%
Kalcium19%
Järn12%
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål.

Aktivitet som krävs för att bränna:

705 kalorier

cycling image

1.8

Timmar Cykling

running image

1.2

Timmar Löpning

cleaning image

4.3

Timmar Städning

Kvinna som glatt firar att hon avslutat en promenad på en utomhusbana.

Näring är personligt

Upptäck hur det du äter påverkar dina unika hälso- och träningsmål.

Börja idag