Börja idag

​

Kalorier i Qdoba – 3 Soft Tacos

Kalorier och makronäringsämnen

750

kcal

34%

63g

Kolhydrater
40%

33g

Fett
26%

48g

Protein

Procentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›

Skapa nya vanor och nå dina mål

Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.

Börja idag

I instrumentpanelen på MyFitnessPal-appens startskärm kan du följa dina framsteg mot dagens kalorimål.

Nutritional info

Kolhydrater63g
Kostfiber--
Socker--
Fett33g
Mättat18g
Fleromättat3g
Enkelomättat12g
Transfetter0g
Protein48g
Natrium1440mg
Kalium720mg
Kolesterol195mg
A-vitamin24%
C-vitamin6%
Kalcium54%
Järn33%
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål.

Aktivitet som krävs för att bränna:

750 kalorier

cycling image

1.9

Timmar Cykling

running image

1.2

Timmar Löpning

cleaning image

4.6

Timmar Städning

Kvinna som glatt firar att hon avslutat en promenad på en utomhusbana.

Näring är personligt

Upptäck hur det du äter påverkar dina unika hälso- och träningsmål.

Börja idag