Kalorier i br – .
Kalorier och makronäringsämnen
257
kcal
60%
36.1g
Kolhydrater17%
4.6g
Fett23%
14g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 100 gram
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 36.1g |
Kostfiber | 7.4g |
Socker | -- |
Fett | 4.6g |
Mättat | -- |
Fleromättat | -- |
Enkelomättat | -- |
Transfetter | -- |
Protein | 14g |
Natrium | -- |
Kalium | -- |
Kolesterol | -- |
A-vitamin | -- |
C-vitamin | -- |
Kalcium | -- |
Järn | -- |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
257 kalorier
39
Minuter Cykling
26
Minuter Löpning
1.5
Timmar Städning