Kalorier i Coolray - Upidipindi – Andhra Upidipindi
Kalorier och makronäringsämnen
310
kcal
65%
42g
Kolhydrater28%
8g
Fett7%
4.5g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 1 cup (15gm)
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 42g |
Kostfiber | -- |
Socker | -- |
Fett | 8g |
Mättat | 0.2g |
Fleromättat | -- |
Enkelomättat | -- |
Transfetter | 0g |
Protein | 4.5g |
Natrium | 250mg |
Kalium | 93.2mg |
Kolesterol | 0mg |
A-vitamin | 0% |
C-vitamin | 1% |
Kalcium | 0% |
Järn | 5% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
310 kalorier
47
Minuter Cykling
31
Minuter Löpning
1.9
Timmar Städning