Kalorier i Tyson – Anytizers Quesadilla
Kalorier och makronäringsämnen
200
kcal
36%
17g
Kolhydrater43%
9g
Fett21%
10g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 2 pieces
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 17g |
Kostfiber | 1g |
Socker | 1g |
Fett | 9g |
Mättat | 4g |
Fleromättat | 1.5g |
Enkelomättat | 2.5g |
Transfetter | 0g |
Protein | 10g |
Natrium | 540mg |
Kalium | 0mg |
Kolesterol | 20mg |
A-vitamin | 0% |
C-vitamin | 0% |
Kalcium | 20% |
Järn | 8% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
200 kalorier
30
Minuter Cykling
20
Minuter Löpning
1.2
Timmar Städning