Kalorier i Granny Smith – Apple-granny Smith
Kalorier och makronäringsämnen
63
kcal
94%
15g
Kolhydrater3%
0.2g
Fett3%
0.5g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 1 medium Apple (154 gr)
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 15g |
Kostfiber | 3.1g |
Socker | 10g |
Fett | 0.2g |
Mättat | 0g |
Fleromättat | 0g |
Enkelomättat | 0g |
Transfetter | 0g |
Protein | 0.5g |
Natrium | 1.1mg |
Kalium | 131mg |
Kolesterol | 0mg |
A-vitamin | 2% |
C-vitamin | 20% |
Kalcium | 2% |
Järn | 1% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
63 kalorier
9
Minuter Cykling
6
Minuter Löpning
23
Minuter Städning