Kalorier i Wegmans – Assorted Sub- 7" Wheat. No Cheese
Kalorier och makronäringsämnen
690
kcal
49%
84g
Kolhydrater29%
22g
Fett23%
39g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 7 " ( half)
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 84g |
Kostfiber | 9g |
Socker | 17g |
Fett | 22g |
Mättat | -- |
Fleromättat | -- |
Enkelomättat | -- |
Transfetter | -- |
Protein | 39g |
Natrium | 1980mg |
Kalium | -- |
Kolesterol | 115mg |
A-vitamin | -- |
C-vitamin | -- |
Kalcium | -- |
Järn | -- |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
690 kalorier
1.7
Timmar Cykling
1.1
Timmar Löpning
4.2
Timmar Städning