Kalorier i Ref:13-426.uk.cofid.2015 – *#beansprouts, Mung, Raw.
Kalorier och makronäringsämnen
31
kcal
50%
4g
Kolhydrater14%
0.5g
Fett36%
2.9g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 100 g
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 4g |
Kostfiber | -- |
Socker | 2.2g |
Fett | 0.5g |
Mättat | 0.1g |
Fleromättat | 0.2g |
Enkelomättat | 0.1g |
Transfetter | 0g |
Protein | 2.9g |
Natrium | 5mg |
Kalium | 74mg |
Kolesterol | 0mg |
A-vitamin | 7% |
C-vitamin | 7% |
Kalcium | 20% |
Järn | 1.7% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
31 kalorier
4
Minuter Cykling
3
Minuter Löpning
11
Minuter Städning