Börja idag

​

Verifierat

Kalorier i Healthy Choice Cafe Steamers – Beef Merlot

Kalorier och makronäringsämnen

180

kcal

53%

24g

Kolhydrater
18%

3.5g

Fett
29%

13g

Protein

Procentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›

Skapa nya vanor och nå dina mål

Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.

Börja idag

I instrumentpanelen på MyFitnessPal-appens startskärm kan du följa dina framsteg mot dagens kalorimål.

Nutritional info

Kolhydrater24g
Kostfiber4g
Socker6g
Fett3.5g
Mättat1.5g
Fleromättat0g
Enkelomättat1.5g
Transfetter0g
Protein13g
Natrium575mg
Kalium820mg
Kolesterol30mg
A-vitamin--
C-vitamin--
Kalcium10%
Järn10.6%
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål.

Aktivitet som krävs för att bränna:

180 kalorier

cycling image

27

Minuter Cykling

running image

18

Minuter Löpning

cleaning image

1.1

Timmar Städning

Kvinna som glatt firar att hon avslutat en promenad på en utomhusbana.

Näring är personligt

Upptäck hur det du äter påverkar dina unika hälso- och träningsmål.

Börja idag