Verifierat
Kalorier i Healthy Choice Cafe Steamers – Beef Merlot
Kalorier och makronäringsämnen
180
kcal
45%
20g
Kolhydrater20%
4g
Fett34%
15g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 1 meal
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 20g |
Kostfiber | 4g |
Socker | 4g |
Fett | 4g |
Mättat | 1.5g |
Fleromättat | 0g |
Enkelomättat | 1.5g |
Transfetter | 0g |
Protein | 15g |
Natrium | 600mg |
Kalium | 710mg |
Kolesterol | 55mg |
A-vitamin | -- |
C-vitamin | -- |
Kalcium | 5% |
Järn | 8.3% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
180 kalorier
27
Minuter Cykling
18
Minuter Löpning
1.1
Timmar Städning