Verifierat
Kalorier i Generic – Blueberries
Kalorier och makronäringsämnen
85
kcal
90%
21g
Kolhydrater5%
0.5g
Fett5%
1.1g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 1 cup
Nutritional info
Kolhydrater | 21g |
Kostfiber | 3.6g |
Socker | 15g |
Fett | 0.5g |
Mättat | 0g |
Fleromättat | -- |
Enkelomättat | -- |
Transfetter | -- |
Protein | 1.1g |
Natrium | 1mg |
Kalium | -- |
Kolesterol | 0mg |
A-vitamin | -- |
C-vitamin | -- |
Kalcium | 0% |
Järn | 2% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
85 kalorier
13
Minuter Cykling8
Minuter Löpning31
Minuter Städning