Börja idag

​

Kalorier i Fine Cooking Magazine – Braised Lamb Shawarma

Kalorier och makronäringsämnen

760

kcal

24%

41g

Kolhydrater
57%

44g

Fett
20%

34g

Protein

Procentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›

Skapa nya vanor och nå dina mål

Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.

Börja idag

I instrumentpanelen på MyFitnessPal-appens startskärm kan du följa dina framsteg mot dagens kalorimål.

Nutritional info

Kolhydrater41g
Kostfiber3g
Socker--
Fett44g
Mättat15g
Fleromättat20g
Enkelomättat6g
Transfetter--
Protein34g
Natrium680mg
Kalium--
Kolesterol120mg
A-vitamin--
C-vitamin--
Kalcium--
Järn--
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål.

Aktivitet som krävs för att bränna:

760 kalorier

cycling image

1.9

Timmar Cykling

running image

1.2

Timmar Löpning

cleaning image

4.6

Timmar Städning

Kvinna som glatt firar att hon avslutat en promenad på en utomhusbana.

Näring är personligt

Upptäck hur det du äter påverkar dina unika hälso- och träningsmål.

Börja idag