Börja idag

​

Verifierat

Kalorier i The Doughnut Peddler – Brookie

Kalorier och makronäringsämnen

261

kcal

58%

37g

Kolhydrater
39%

11g

Fett
3%

2g

Protein

Procentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›

Skapa nya vanor och nå dina mål

Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.

Börja idag

I instrumentpanelen på MyFitnessPal-appens startskärm kan du följa dina framsteg mot dagens kalorimål.

Nutritional info

Kolhydrater37g
Kostfiber4g
Socker24g
Fett11g
Mättat4g
Fleromättat--
Enkelomättat--
Transfetter0g
Protein2g
Natrium202mg
Kalium235mg
Kolesterol15mg
A-vitamin--
C-vitamin--
Kalcium3.9%
Järn17%
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål.

Aktivitet som krävs för att bränna:

261 kalorier

cycling image

40

Minuter Cykling

running image

26

Minuter Löpning

cleaning image

1.6

Timmar Städning

Kvinna som glatt firar att hon avslutat en promenad på en utomhusbana.

Näring är personligt

Upptäck hur det du äter påverkar dina unika hälso- och träningsmål.

Börja idag