Kalorier i harrys – brot
Kalorier och makronäringsämnen
242
kcal
77%
45g
Kolhydrater10%
2.7g
Fett13%
7.5g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 1 slice
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 45g |
Kostfiber | 3.8g |
Socker | 2.9g |
Fett | 2.7g |
Mättat | 0.3g |
Fleromättat | -- |
Enkelomättat | -- |
Transfetter | 0g |
Protein | 7.5g |
Natrium | -- |
Kalium | 1000mg |
Kolesterol | -- |
A-vitamin | -- |
C-vitamin | -- |
Kalcium | -- |
Järn | -- |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
242 kalorier
37
Minuter Cykling
24
Minuter Löpning
1.4
Timmar Städning