Verifierat
Kalorier i Krusteaz – Buttermilk
Kalorier och makronäringsämnen
200
kcal
84%
43g
Kolhydrater7%
1.5g
Fett10%
5g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 0.5 cup mix
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 43g |
Kostfiber | 3g |
Socker | 6g |
Fett | 1.5g |
Mättat | 0g |
Fleromättat | 0.5g |
Enkelomättat | 0g |
Transfetter | 0g |
Protein | 5g |
Natrium | 480mg |
Kalium | -- |
Kolesterol | 0mg |
A-vitamin | -- |
C-vitamin | -- |
Kalcium | 32.5% |
Järn | 15% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
200 kalorier
30
Minuter Cykling
20
Minuter Löpning
1.2
Timmar Städning