Kalorier i Coolray - Cabbage Pesarapappu – Cabbage and Split Moong Dal
Kalorier och makronäringsämnen
70
kcal
59%
31g
Kolhydrater18%
4.2g
Fett23%
12g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 100 gm
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 31g |
Kostfiber | 8g |
Socker | 3.5g |
Fett | 4.2g |
Mättat | 0.5g |
Fleromättat | 0g |
Enkelomättat | 0g |
Transfetter | 0g |
Protein | 12g |
Natrium | 100mg |
Kalium | 10mg |
Kolesterol | 0mg |
A-vitamin | 1% |
C-vitamin | 7.5% |
Kalcium | 7.5% |
Järn | 20% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
70 kalorier
10
Minuter Cykling
7
Minuter Löpning
25
Minuter Städning