Verifierat
Kalorier i Healthy Choice – Cafe Steamers
Kalorier och makronäringsämnen
280
kcal
51%
36g
Kolhydrater22%
7g
Fett27%
19g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 1 cup
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 36g |
Kostfiber | 4g |
Socker | 9g |
Fett | 7g |
Mättat | 1.5g |
Fleromättat | 1.5g |
Enkelomättat | 2g |
Transfetter | 0g |
Protein | 19g |
Natrium | 530mg |
Kalium | 610mg |
Kolesterol | 35mg |
A-vitamin | 15% |
C-vitamin | 25% |
Kalcium | 6% |
Järn | 10% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
280 kalorier
43
Minuter Cykling
28
Minuter Löpning
1.7
Timmar Städning