Kalorier i Lance – Captains Wafers Crackers
Kalorier och makronäringsämnen
130
kcal
46%
15g
Kolhydrater48%
7g
Fett6%
2g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 4 crackers
Nutritional info
Kolhydrater | 15g |
Kostfiber | 0g |
Socker | 3g |
Fett | 7g |
Mättat | 2.5g |
Fleromättat | 2g |
Enkelomättat | 2g |
Transfetter | 0g |
Protein | 2g |
Natrium | 180mg |
Kalium | 20mg |
Kolesterol | 0mg |
A-vitamin | -- |
C-vitamin | -- |
Kalcium | 2% |
Järn | 4% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
130 kalorier
19
Minuter Cykling13
Minuter Löpning47
Minuter Städning