Kalorier i Weight Watches – Cearl

Kalorier och makronäringsämnen

160

kcal

82%

25g

Kolhydrater

11%

1.5g

Fett

Protein

Procentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›

Skapa nya vanor och nå dina mål

Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.

Börja idag

Kolhydrater	25g
Kostfiber	2g
Socker	6g
Fett	1.5g
Mättat	0g
Fleromättat	0g
Enkelomättat	0.5g
Transfetter	0g
Protein	2g
Natrium	150mg
Kalium	65mg
Kolesterol	0mg
A-vitamin	10%
C-vitamin	10%
Kalcium	0%
Järn	45%
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål.

Aktivitet som krävs för att bränna:

160 kalorier

Minuter Cykling

Minuter Löpning

Minuter Städning

Näring är personligt

Upptäck hur det du äter påverkar dina unika hälso- och träningsmål.

Börja idag