Börja idag

​

Verifierat

Kalorier i Fresh Grill – Ch, Ch, Ch, Chia Seed Parfait

Kalorier och makronäringsämnen

240

kcal

68%

44g

Kolhydrater
16%

4.5g

Fett
17%

11g

Protein

Procentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›

Skapa nya vanor och nå dina mål

Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.

Börja idag

I instrumentpanelen på MyFitnessPal-appens startskärm kan du följa dina framsteg mot dagens kalorimål.

Nutritional info

Kolhydrater44g
Kostfiber3g
Socker27g
Fett4.5g
Mättat1g
Fleromättat--
Enkelomättat--
Transfetter0g
Protein11g
Natrium135mg
Kalium98mg
Kolesterol5mg
A-vitamin--
C-vitamin--
Kalcium20.8%
Järn5.6%
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål.

Aktivitet som krävs för att bränna:

240 kalorier

cycling image

36

Minuter Cykling

running image

24

Minuter Löpning

cleaning image

1.4

Timmar Städning

Kvinna som glatt firar att hon avslutat en promenad på en utomhusbana.

Näring är personligt

Upptäck hur det du äter påverkar dina unika hälso- och träningsmål.

Börja idag