Kalorier i Speedway Superamerica – Chef Salad
Kalorier och makronäringsämnen
210
kcal
15%
8g
Kolhydrater50%
12g
Fett35%
19g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 1 salad
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 8g |
Kostfiber | 4g |
Socker | 3g |
Fett | 12g |
Mättat | 6g |
Fleromättat | -- |
Enkelomättat | -- |
Transfetter | -- |
Protein | 19g |
Natrium | 650mg |
Kalium | -- |
Kolesterol | 135mg |
A-vitamin | 90% |
C-vitamin | 80% |
Kalcium | 25% |
Järn | 15% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
210 kalorier
32
Minuter Cykling
21
Minuter Löpning
1.2
Timmar Städning