Kalorier i Ventera Ranch – Chicken Florentine
Kalorier och makronäringsämnen
190
kcal
39%
18g
Kolhydrater34%
7g
Fett26%
12g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 5 oz.
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 18g |
Kostfiber | 1g |
Socker | 1g |
Fett | 7g |
Mättat | 3.5g |
Fleromättat | -- |
Enkelomättat | -- |
Transfetter | 0g |
Protein | 12g |
Natrium | 280mg |
Kalium | -- |
Kolesterol | 55mg |
A-vitamin | 8% |
C-vitamin | 0% |
Kalcium | 6% |
Järn | 6% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
190 kalorier
29
Minuter Cykling
19
Minuter Löpning
1.1
Timmar Städning