Verifierat
Kalorier i South Beach Diet – Chicken Roma
Kalorier och makronäringsämnen
210
kcal
21%
11g
Kolhydrater42%
10g
Fett37%
20g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 1 package
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 11g |
Kostfiber | 4g |
Socker | 5g |
Fett | 10g |
Mättat | 2.5g |
Fleromättat | -- |
Enkelomättat | -- |
Transfetter | 0g |
Protein | 20g |
Natrium | 520mg |
Kalium | -- |
Kolesterol | 55mg |
A-vitamin | -- |
C-vitamin | -- |
Kalcium | 13% |
Järn | 10% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
210 kalorier
32
Minuter Cykling
21
Minuter Löpning
1.2
Timmar Städning