Kalorier i Nhrmc – Chili
Kalorier och makronäringsämnen
220
kcal
32%
18g
Kolhydrater44%
11g
Fett25%
14g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 8 oz ladle
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 18g |
Kostfiber | 6g |
Socker | 7g |
Fett | 11g |
Mättat | 4g |
Fleromättat | -- |
Enkelomättat | -- |
Transfetter | -- |
Protein | 14g |
Natrium | 1160mg |
Kalium | -- |
Kolesterol | 35mg |
A-vitamin | 17% |
C-vitamin | 13% |
Kalcium | 5% |
Järn | 15% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
220 kalorier
33
Minuter Cykling
22
Minuter Löpning
1.3
Timmar Städning