Kalorier i piekarnia kozielski – chleb graham
Kalorier och makronäringsämnen
229
kcal
83%
46g
Kolhydrater4%
1g
Fett13%
7.1g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 100 gramy
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 46g |
Kostfiber | 3.8g |
Socker | 0.2g |
Fett | 1g |
Mättat | 0.1g |
Fleromättat | -- |
Enkelomättat | -- |
Transfetter | -- |
Protein | 7.1g |
Natrium | -- |
Kalium | -- |
Kolesterol | -- |
A-vitamin | -- |
C-vitamin | -- |
Kalcium | -- |
Järn | -- |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
229 kalorier
35
Minuter Cykling
23
Minuter Löpning
1.4
Timmar Städning