Verifierat
Kalorier i Ghirardelli – Chocolate
Kalorier och makronäringsämnen
190
kcal
38%
18g
Kolhydrater57%
12g
Fett4%
2g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 3 pieces
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 18g |
Kostfiber | 1g |
Socker | 17g |
Fett | 12g |
Mättat | 7g |
Fleromättat | -- |
Enkelomättat | -- |
Transfetter | 0g |
Protein | 2g |
Natrium | 15mg |
Kalium | 110mg |
Kolesterol | 2.5mg |
A-vitamin | -- |
C-vitamin | -- |
Kalcium | 4% |
Järn | 2.8% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
190 kalorier
29
Minuter Cykling
19
Minuter Löpning
1.1
Timmar Städning