Verifierat

Kalorier i Gelato Boy – Chocolate Chunk Gelato

Kalorier och makronäringsämnen

215

kcal

41%

22g

Kolhydrater

55%

13g

Fett

Protein

Procentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›

Skapa nya vanor och nå dina mål

Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.

Kolhydrater	22g
Kostfiber	2g
Socker	20g
Fett	13g
Mättat	10g
Fleromättat	--
Enkelomättat	--
Transfetter	0g
Protein	2g
Natrium	85mg
Kalium	170mg
Kolesterol	0mg
A-vitamin	--
C-vitamin	--
Kalcium	1.8%
Järn	11.1%
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål.

Aktivitet som krävs för att bränna:

215 kalorier

Minuter Cykling

Minuter Löpning

1.3

Timmar Städning

Näring är personligt

Upptäck hur det du äter påverkar dina unika hälso- och träningsmål.