Verifierat
Kalorier i Christopher Elbow – Chocolates
Kalorier och makronäringsämnen
220
kcal
32%
18g
Kolhydrater64%
16g
Fett4%
2g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 1 piece
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 18g |
Kostfiber | 2g |
Socker | 15g |
Fett | 16g |
Mättat | 9g |
Fleromättat | -- |
Enkelomättat | -- |
Transfetter | 0g |
Protein | 2g |
Natrium | 50mg |
Kalium | -- |
Kolesterol | 20mg |
A-vitamin | -- |
C-vitamin | -- |
Kalcium | 2.6% |
Järn | 8% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
220 kalorier
33
Minuter Cykling
22
Minuter Löpning
1.3
Timmar Städning