Verifierat
Kalorier i Christopher Elbow – Chocolates
Kalorier och makronäringsämnen
180
kcal
34%
18g
Kolhydrater56%
13g
Fett10%
5g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 4 pieces
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 18g |
Kostfiber | 1g |
Socker | 15g |
Fett | 13g |
Mättat | 8g |
Fleromättat | -- |
Enkelomättat | -- |
Transfetter | 0g |
Protein | 5g |
Natrium | 25mg |
Kalium | 10mg |
Kolesterol | 15mg |
A-vitamin | -- |
C-vitamin | -- |
Kalcium | 3.4% |
Järn | 5.6% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
180 kalorier
27
Minuter Cykling
18
Minuter Löpning
1.1
Timmar Städning